我们都知道，如果想让白天学到的知识更加的巩固，那么最好晚上要睡个好觉。很久以来科学家们已经了解我们的记忆储存于大脑的神经元连接中，但睡眠对于信息的储存以及巩固具有怎样的作用还不清楚。

乳胶枕的主要成分就是天然乳胶，天然乳胶是是从有一定树龄的橡胶树在规定的时间按照规定的切口割胶时流出的液体，呈乳白色，固含量为30%～40%，橡胶粒径平均为1.06微米。

乳胶枕头是通过对天然乳胶进行发泡等工艺而成的，世界上制作乳胶枕头一般有两种工艺，一种是特拉蕾法(很少用)，另一种是邓禄普法(常见方法)。

失眠现在不仅体现在老年人群体，年轻人也逐渐的有了失眠的症状，这主要和现代都市生活习惯和工作压力等有关系，往往困的时候不想睡，想睡的时候睡不着，只能一遍又一遍的打开手机，关上手机……如此反复，这个时候你需要有一个助于睡眠的寝具，换一个枕头会不会改善这种情况。

天然乳胶枕的大部分成分是天然的乳胶，乳胶是由橡胶树的液汁制作而成的，因此天然乳胶枕具有自己的独特优势，比如弹性比较好，不容易变形，加上天然乳胶枕有很多蜂巢式的气孔，透气性比较好。最大的优势就是有防螨抑菌的功效，给我们的身体健康带来一定的保障。

我们正常的作息的话每天应有三分之一的时间实在床上睡觉度过的，周末的之后相比你的床便是你整个周末的精神寄托所了，所以一张床是否舒适、健康不是由床架来决定的，而是由床垫决定的。由此可见，选择到一张好的床垫有多重要。那么一张舒适好床垫要符合哪几个标准呢?