回南天是天气返潮现象，通常指每年春天冷空气走后，暖湿气流讯速反攻，致使气温回升，空气湿度加大，墙壁、地板、玻璃甚至物品表面都会出现凝结水珠的现象，给人一种湿漉漉的感觉；

这种高湿度的环境不仅会让人感觉不舒服，还可能对一些物品的保存造成挑战，如食品霉变等。

要想在回南天睡一个健康又舒服的觉，那么一定就得保持卧室的干爽和床品的洁净。

坚持用热水拖地，因为冷水地面会更加潮湿；

少开窗：回南天意味着空气湿度达到饱和，所以要少开窗，减少潮湿空气入室。特别是早晚空气湿度较高的时间段，一定要及时关闭门窗；

开启空调除湿模式，大量的去除空气中的湿气。或者直接购买专用除湿器；

使用透气性好且不用经过日晒就能抑菌的床品，比如Nittaya的泰国天然乳胶床垫、乳胶枕。

环保性。天然乳胶是从橡胶树提取，不含有害物质和化学添加剂，对环境和人体无害。

透气性。乳胶产品具有细小的网状结构气孔，能排出人体余热和潮气，保持睡梦中的舒适和干爽。

舒适性。天然乳胶床垫和枕头能提供良好的支撑性和回弹性，有助于缓解身体压力，促进优质睡眠。

耐用性。天然乳胶材料具有高弹性和耐用性，不易磨损和断裂，能承受大约50,000次弯曲。

抗菌防螨。天然乳胶中的橡树蛋白能抑制病菌和过敏源的潜伏，具有抗菌和抗臭功能。

吸湿性。天然乳胶能吸收汗水和湿气，防止细菌滋生。

静音性。天然乳胶能吸收睡眠中的噪音和震动，减少对伴侣的干扰。

这些特性使得天然乳胶成为制作寝具如床垫和枕头的理想材料，自身有空气微循环系统和抗菌抗螨作用，无需经过日晒也能保持洁净干爽的睡眠环境，即使是在潮湿无比的回南天也能让我们睡个健康觉！